“感恩的心/感谢有你/伴我一生/让我有勇气作我自己......”

        春风细雨，润物无声，10位同学用手语演绎《感恩的心》，感动体训馆在场的500余位学生。为了加强我院大学生的心理素质教育，营造良好的关爱心理健康的氛围，形成正确的心理健康观念，4月26日，由学生处主办、建工分院承办的“第十一届心理健康月开幕式”正式启动。

        “当今大学生面对各种压力和困惑，关注大学生心理健康，积极开展大学生心理健康教育，引导学生健康成长，是我们工作的重要内容。”开幕式上，卢红军指出，我院一直非常关注广大同学的心理健康发展。针对如何强化大学生的心理素质，卢红军提出三点建议，强身健体、修炼心境、建立健康和谐的人际关系。最后，在动感的音乐和热烈的掌声中，活动拉开帷幕。

        本次活动分为三个部分，撕名牌、趾压板、跳长绳，并设立报名区和游戏区。每个区域都有对应的工作人员对乐于参与活动的同学们以指引。游戏区放置了一排色彩绚丽的趾压板吸引来往的观众视线，参加的同学分为2组，需要背着同伴赤脚跑过，用时最少组获胜。尖细的趾压板刺激参赛的同学神经，或面色隐忍、或大声呼痛，或做鬼脸分担脚上的压力，惹得身边围观的同学发出阵阵笑声。无论脚上承受多大的刺痛，但没有选手选择将身后的同伴甩下，体现了同学们的深切友谊，新时代大学生健康向上的心态，同时在游戏中也放松自身，疏解了学习、生活中的压力，让烦恼一扫而空。

        撕名牌的游戏也牵动观众们的心神，观众们有的为参赛同学加油呐喊，有的为撕掉名牌的同学惋惜打气，有的大声提醒被偷袭的选手，现场气氛紧张激烈又充满欢乐。“四娃，小心身后！”“皮皮虾，我们上！”“七娃，你的牌子掉了”......有趣的队名，逗得大家捧腹大笑，活动会场气氛活跃。

        “阳光同行，拥抱你我”为期一个月的心理健康月活动将通过各个分院系列丰富多彩的心理健康文化节目，进一步拓展心理健康教育工作覆盖面，提升心理健康教育工作内涵，引导广大学生正确认识自我、悦纳自我，学会自我调适、关爱他人，促进学生健康成长成才，全方位地提升我院心理健康教育工作水平。